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大凡在股市里摸爬滚打多年的朋友都知道，对与一个股票来说，洗盘和出货是主力在股价运行中常运用的技战术动作，他贯穿于股票运行的全过程。研究摸透主力的洗盘和出货行为，对判断股票的运行态势具有重要的意义。可以说，不能很好地判断主力的洗盘和出货迹象，就不能取得很好的操作业绩。
洗盘和出货是主力操盘的对立统一的操作系统。洗盘是出货的前提和基础，出货是洗盘的目的和归宿。两者相辅相成，互为作用。
股票在低位或相对底位运行的时候，主力为了攫取廉价的筹码，把筹码从散户大手中抢夺或诱骗过来，必然要进行洗盘，而洗盘是残酷的和磨人的，伴随着股价的大幅震荡，或长时间的横盘整理和上拉下压，很多散户被震了出来或洗了出去。主力总是会让你相信，股价还会有更低点，你不出来，我就再打再压；你认为这是低点，则还有更低点，逼你就范；你实在不出来，就给你一点甜头，拉到相对高位，你认为是难得的反弹机会，不出的话又会股价再次下去，当你在为挽回一些损失或获了一点小利而沾沾自喜的时候，主力已经开始大肆拉抬，股价扶摇直上，那时候你就只有唉叹自己的手太捂不住股票了。
同样的，主力在出货的时候也是极其狡猾和令人难以琢磨的，为了达到出货的目的，极尽欺骗和忽悠之能事，总之要让你相信现在决不是高点，还有更高的目标和更多的利润在后面等着你呢。主力不断的用连续大涨或涨停来撩拨你充满贪欲的脆弱神经，等你由谨慎变为关注，关注变为买入，憧憬着股价继续突飞猛进的时候，行情可能也就嘎然而止了，而你也就留在高高的山岗上站岗放哨了。这种时候，蜂拥的买盘和活跃的成交，是给你敢于大胆买入的强心剂，难以遏制的贪欲冲动是你的迷魂药，把你的的人性弱点研究透彻并加以运用，就是主力成功出货的制胜法宝。
拆穿了主力洗盘和出货的鬼把戏，你也就知道自己该怎么做了。一是顺势而为，主力要强势洗盘或大肆打压，你也就逢高出来，在低位回补，缠着和他斗，主力在大肆拉高派发，你也要顺势派发，不贪不恋，不要总是幻想能买在最低点和卖在最高点；二是不在高位去凑热闹，人多的地方是非多，对于你来说，这不是该买的时候，而是该卖的时候；也不要在股价在低位的时候让恐惧干扰了你的理智判断，该出手时就出手；三是调整和加强心态的耐受力，驱除贪婪的心魔，培养低位敢于买入的胆量。如此不断的历练，你或许也就离一个高手的水平在一步步接近了。
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