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止损的道理大家都懂，只是说起来容易做起来难。及时止损主要是对股票价位设置一个止损位置。一般止损本身没有固定的公式条框，可以顺应外界的形势，因势而选择不同的止损方法。如股价止损法、破位止损法、成交量止损法、５日线止损法、即时走势止损法、整理幅度止损法、整理时间止损法、开盘价止损法、上下影线止损法、涨幅排行榜止损法、流通盘止损法、涨停
盘止损法等等。

很多人喜欢一种更简单、更有效的方法——５％至１０％范围止损。这主要是主力洗盘震仓，股价回调幅度一般不会超过１０％。如果打压幅度过大，容易破坏股价的上行态势，影响以后散户的跟风追涨；如果打压幅度小于５％，则难以起到洗盘的效果。因此，止损价位的设置，应以下跌５％作为警示位，下跌１０％则出局观望。需要注意的是，１０％不是一个定值，要根据个人的投资风格和所持股票的特点来决定。如金健米业(６００１２７)，该股在４月８日之前保持着诱人的上升三角形的形态，但由于大盘的下跌，该股也显出破位的走势。因此，在确认该股破位后可利用破位止损法进行操作。理论上破位的确定是破位调整大于３％的幅度。以该股来看，股价在４月１３日已出现了止损的信号，操作上可以在该股对上升三角形下轨进行回抽的时候出局，即１５日的上影线中。

在止损“纪律”当中，我们认为应注意遵守的原则有如下几点

第一，必须在入市之前确定止损盘，之后可以安心观察大势的发展。

第二，确定止损盘之后，千万不可随意取消，或在失利的情况下将止损盘下移。

第三，要注意利用“众地莫企”的原理。如果大部分人都将止损盘设立在一价位，你就要远离这个价位止损，以避免一网打尽。

第四，入市方向正确时，可以将原定止损盘的止损价位随大势的发展而逐步调整